按跳槽大致可以分为两大类，分别是：跳蚤型与咸鱼型。跳蚤型，即在职场中总是不断的跳来跳去，似乎在哪儿工作都无法稳定下来。而咸鱼型的人呢？却又恰恰相反，在一家公司不呆到“泛黄”不会换工作，基本上不会主动去换。

职场上跳蚤型的人才基本上一年换一次工作或一年换几次工作。他们的专业能力有一些，但基本功相对会比较弱，但他们对周边的变化信息捕捉的相当地准确。因为他们总是用有限的时间来洞察周边的变化，无法静下心来研究自己的专业。

这种人才的职场危机意识特别强，时刻侍机而动，高度的紧惕，最主要的原因是缺乏安全感，过于敏感而让他们无法安下心来深入的展开工作。由于他们捕捉信息的能力特别强，所以他们的学习力、总结力都不会太差，在面试的过程也能很好的把握时机而容易获得更多的工作机会。

这样更加增强了他们跳动的自信心，认为自己的能力还是不差的，这家不行总有一家更好的可以去。但是他们达到中层职务以上之后，职场危机就悄悄的逼近。

在职场上，当你做到中高层的时候，专业能力以不再是衡量人才最重要的指标，而你的人品、稳定性、综合素质则更为重要。也没有哪家公司愿意用一位稳定性极差的人担任中高层岗位，这样对企业的风险太大。因此，新的工作都会进行人才背景调查，而过于频繁的跳槽当然是减分项，如果为了背调而编谎拉长在某家公司的经历，则更是人品的问题。

此因，中层职场人士在30岁左右不得不停下自己的“脚步”，认真地来规划自己的职业路，时刻提醒自己如何更好的、踏实的走好自己的每一步。开始修炼自己的心智与行为，如果30岁到35岁这关键的五年里，不能稳定下来认真在某家公司踏实地做出一番事业，则此人的职业生涯岌岌可危也。

那么，咸鱼型的人才呢？忠诚度高，对人际的敏感性相对较差，对周边的变化反应过于迟钝，因此在前期时，由于其钝感很容易给公司、上司一种踏实可靠的好印象。但由于其性情的温和，没有太多的斗志与向上力，所以也易在公司变成老好人而职务或工资迟迟加不上去。

但作为老员工的他们内心还是非常渴望被重视、被突破的。但却因为内心的那份长久的安稳而又变得不敢轻举妄动，慢慢地他们会失去动力变成温水里的青蛙。

如果有一天被动的跳槽，也许是公司倒闭或转行，也许是被公司辞退（淘汰），也许是公司发展良好而被他人高薪挖走。前两种情况，对于他们来说找工作会非常的难。第三种情况，被他人挖走，在被挖的那一刻对于他们来说是绝佳的美味，有一种成就感与价值感。他们会认为原来的公司是多么亏待了自己，埋没了自己的才华，失去了多少的收入损失。

但是，当他们进入新公司之后，很快就失去那份优越感与成就感。随之而来的则是一份被不信任、不认同、不支持、不配合的杂力包围得喘不过气来，原来那份清闲与安逸都哪儿去了？这时他们才知道，还是原来的公司好，多数的人才在这个时间会很快地再次被离职。

被离职之后，不能快速地调整自己的状态则会陷入无休止地找工作、换工作的节奏中。如果一年，最迟两年之内不能安定下来，那么他之前的那份光环就会消失殆尽，这时的心里压力会让自己失去信心而不得不降低要求，一步步走向更小的平台而直到走进职场的死角。

那么就有朋友会问，职场路应怎样走才会更顺利，更好呢？跳蚤与咸鱼，工作是换还是不换？不用问，社会上早有答案。欧美国家政府人员四年一届，我国五年一届，您认为这样的法定就没有依据吗？

从人性的心理分析：从完全陌生到熟悉，不过一至两年的时间。从会到专业，需要二至四年的沉淀。三至五年，则能达到足够专业高度，过之则损。